- Ben je vastgelopen, overspannen, burn-out
- Wil je je grenzen beter kunnen voelen/aangeven
- Heb je te maken met pijn, ziekte, verlies, rouw
- Ben je op zoek naar innerlijke rust
- Of is er iets compleet anders waar je meer zicht op wilt krijgen/
meer in wilt voelen of zelfs wilt transformeren?
Lichaamsgericht coachen helpt je hierbij. Met behulp van verschillende technieken (zelfonderzoek en lichaamswerk) gaan we samen op reis. Een reis met jou aan het roer, waarbij ik zorg draag voor een veilige basis. Lichaamsgericht coachen helpt je, oud zeer, ontkende gevoelens, en triggers te doorleven, en patronen te ontrafelen. Hiermee kan er blijvend verandering op treden, in hoe je jezelf, anderen en het leven ervaart.
Vaak weet je al heel veel over jezelf, en toch lijk je je gedrag niet te kunnen beïnvloeden. Dan kan er sprake zijn van oude opgeslagen pijn, die maakt dat je reageert zoals je doet. Door hiermee meer in contact te komen en de oude pijn alsnog te doorleven, met behulp van lichaamsgericht coachen, kun je je gedrag meer gaan beïnvloeden.
